Nato: 26 giugno 1899 a Stolp, Pomerania
Morto: 13 novembre 1940 vicino a Colonia

L'operaio metalmeccanico di formazione, che aveva trascorso l'infanzia e la giovinezza in una casa socialdemocratica di Elmshorn caratterizzata da una grande povertà, dopo la prima guerra mondiale si mise in viaggio come operaio itinerante. Durante questo periodo, frequentò anche il centro residenziale di formazione per adulti del castello di Tinz in Turingia e poi l'Accademia del lavoro di Francoforte sul Meno, entrambi appena istituiti dal movimento operaio per qualificare in particolare i giovani funzionari. Dal 1923, Arndt lavorò a Bautzen come segretario del lavoro per l'Associazione tedesca dei metalmeccanici.

Nel 1926 assunse l'incarico di segretario del lavoro presso il comitato locale della Federazione generale dei sindacati tedeschi a Wiesbaden. Ben presto fu coinvolto come leader locale delle organizzazioni Reichsbanner Schwarz-Rot-Gold e Eiserne Front, per difendersi dalla crescente minaccia del nazifascismo. Il 24 marzo 1933, tre uomini delle SA in borghese compiono un'aggressione a colpi di coltello contro il consigliere comunale dell'SPD, che rimane gravemente ferito.

Il tentativo dei nazionalsocialisti di convincerlo a unirsi alla loro organizzazione forzata, il Fronte Tedesco del Lavoro, fallì a causa della sua fedeltà alle proprie convinzioni. Nonostante la costante sorveglianza, le perquisizioni domiciliari e diversi giorni e settimane di prigionia, mantenne i contatti con un gruppo di persone che la pensavano allo stesso modo e che erano collegate in modo cospirativo ai circoli di opposizione della vicina Francoforte. All'epoca, Arndt si guadagnava da vivere come droghiere ambulante e agente assicurativo.

Fu nuovamente arrestato nell'estate del 1935 e inviato al campo di concentramento di Esterwegen all'inizio di ottobre. L'anno successivo fu inviato al campo di concentramento di Sachsenhausen, vicino a Berlino, dove subì nuovamente terribili sofferenze. Durante questo periodo, sua moglie Betty e i loro due figli Günter e Rudi furono costantemente sostenuti dalla comunità di solidarietà socialdemocratica locale. Nell'autunno del 1938, Arndt fu rilasciato a condizione di trasferirsi a Francoforte sul Meno e di presentarsi regolarmente alla Gestapo.

Nonostante ciò, continuò a impegnarsi in attività antinaziste e a guadagnarsi da vivere come agente assicurativo. Dopo che la Gestapo gli vietò di svolgere questa attività, nell'autunno del 1939 si arruolò come soldato semplice nel parco macchine di Francoforte. Un gruppo di resistenza che lavorava presso la Karlsruher Lebensversicherung, guidato dal futuro ministro federale delle Finanze Alex Möller, aveva creato un'altra base lì. Uno dei compiti di Arndt era quello di mantenere i contatti con i gruppi di resistenza in Belgio. Durante un viaggio ufficiale da Bruxelles a Francoforte, morì in un incidente in circostanze che alla fine non furono chiarite. La sua urna fu sepolta nella tomba di famiglia nel cimitero principale di Francoforte. A Wiesbaden, a Konrad Arndt sono intitolate una strada, l'Old Trade Union Centre in Wellritzstraße e una casa di riposo gestita dalla Workers' Welfare Association nel quartiere di Bierstadt. Una raccolta di materiale su di lui si trova nell'Archivio della città di Wiesbaden.