Nació: el 26 de junio de 1899 en Stolp, Pomerania
Murió: el 13 de noviembre de 1940 cerca de Colonia

Este obrero metalúrgico de formación, que había pasado su infancia y juventud en un hogar socialdemócrata de Elmshorn caracterizado por una gran pobreza, se puso en marcha inicialmente como viajante de comercio tras la Primera Guerra Mundial. Durante este tiempo, también asistió al colegio residencial del castillo de Tinz, en Turingia, y después a la Academia del Trabajo de Fráncfort del Meno, ambas recién creadas como instituciones educativas del movimiento obrero para formar sobre todo a jóvenes funcionarios. A partir de 1923, Arndt trabajó en Bautzen como secretario de trabajo de la Asociación Alemana de Metalúrgicos.

En 1926, asumió el cargo de secretario de trabajo en el comité local de la Federación General de Sindicatos Alemanes en Wiesbaden. Pronto se implicó como dirigente local de las organizaciones Reichsbanner Schwarz-Rot-Gold y Eiserne Front para defenderse de la creciente amenaza del fascismo nazi. El 24 de marzo de 1933, tres hombres de las SA vestidos de paisano atacaron con un cuchillo al concejal del SPD, que resultó gravemente herido.

El intento de los nacionalsocialistas de convencerle de que se uniera a su organización forzada, el Frente Laborista Alemán, fracasó debido a la lealtad de éste a sus creencias. A pesar de la vigilancia constante, los registros domiciliarios y varios días y semanas de encarcelamiento, mantuvo el contacto con un grupo de personas de ideas afines vinculadas conspirativamente a los círculos de la oposición en la cercana Frankfurt. Por aquel entonces, Arndt se ganaba la vida como tendero ambulante y agente de seguros.

Fue detenido de nuevo en el verano de 1935 y enviado al campo de concentración de Esterwegen a principios de octubre. Al año siguiente, fue enviado al campo de concentración de Sachsenhausen, cerca de Berlín, donde volvió a sufrir terribles calvarios. Durante este tiempo, su mujer Betty y sus dos hijos Günter y Rudi recibieron el apoyo continuo de la comunidad solidaria socialdemócrata local. En otoño de 1938, Arndt fue liberado con la condición de que se trasladara a Fráncfort del Meno y se presentara periódicamente ante la Gestapo.

A pesar de ello, siguió participando en actividades antinazis mientras volvía a ganarse la vida como agente de seguros. Después de que la Gestapo le prohibiera ejercer esta actividad, en otoño de 1939 se alistó como soldado raso en el parque móvil de Fráncfort. Un grupo de la resistencia que trabajaba en la Karlsruher Lebensversicherung, dirigido por el que más tarde sería ministro federal de Finanzas, Alex Möller, había establecido allí otra base. Una de las tareas de Arndt era mantener el contacto con los grupos de la resistencia en Bélgica. Durante un viaje oficial de Bruselas a Fráncfort, murió en un accidente en circunstancias finalmente inexplicables. Su urna fue enterrada en la tumba familiar del cementerio principal de Fráncfort. En Wiesbaden, una calle, el Antiguo Centro Sindical de la calle Wellritzstraße y una residencia de ancianos gestionada por la Asociación de Bienestar de los Trabajadores en el distrito de Bierstadt llevan el nombre de Konrad Arndt. En el Archivo Municipal de Wiesbaden hay una colección de material sobre él.