Stand-Up Paddling
Τα νερά του Βισμπάντεν είναι ιδανικά για θαλάσσια σπορ, συμπεριλαμβανομένης της πολύ δημοφιλούς stand-up paddling. Το Rhein-SUP προσφέρει στους λάτρεις αυτού του θαλάσσιου αθλήματος δύο διαφορετικά σταθμισμένα μαθήματα, ενώ στο SUP 2Go μπορείτε να νοικιάσετε ένα πλήρες σετ σε σακίδιο για μέγιστη ευέλικτη διασκέδαση αναψυχής.
Έννοια ενοικίασης Stand-up paddling
Το SUP 2Go προσφέρει μια νέα ιδέα ενοικίασης για το stand-up paddling (SUP), όπου μπορείτε να νοικιάζετε σανίδες SUP ευέλικτα και οικονομικά και να τις χρησιμοποιείτε όπου κι αν βρίσκεστε.
Με το SUP 2Go, μπορείτε νανοικιάσετε σανίδες stand-up paddling (SUP) για νατις παραλάβετεκαι να τις εγκαταστήσετε μόνοι σας. Η ιδέα To-Go (2Go) προσφέρει στους κωπηλάτες stand-up paddles την ευκαιρία να επιλέξουν ελεύθερα τον αριθμό των σανίδων, την περίοδο ενοικίασης και τον τόπο χρήσης. Η ενοικίαση SUP είναι επομένως πολύ ευέλικτη και μπορεί να προσαρμοστεί. Το SUP 2Go είναι ιδανικό για μεμονωμένους κωπηλάτες ή ομάδες που θέλουν να χρησιμοποιήσουν τα SUP στους ποταμούς Ρήνο και Μάιν, σε μια λίμνη κολύμβησης ή στις διακοπές. Το Wiesbaden και το Rheingau προσφέρουν μερικές πολύ καλές περιοχές κωπηλασίας τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους κωπηλάτες.
Τα πλήρη σετ SUP ενοικιάζονται σε ένα πρακτικό σακίδιο. Η σανίδα, το κουπί, η αεραντλία, το κάθισμα καγιάκ, ο σάκος ξηρού νερού, το σχοινί ασφαλείας και άλλα αξεσουάρ αποθηκεύονται συμπαγώς σε ένα σακίδιο βάρους 15 κιλών κατά την έκδοση. Το SUP 2Go παρέχει επίσης δωρεάν ένα σωσίβιο ανά σανίδα . Οι επώνυμες σανίδες που εκμισθώνει η SUP 2Go διαθέτουν επίσης λειτουργία καθίσματος και διπλό κουπί. Αυτό σημαίνει ότι το SUP μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως καγιάκ και οι κωπηλάτες μπορούν να εξερευνήσουν το νερό είτε καθιστοί είτε όρθιοι. Το στήσιμο και η αποσυναρμολόγηση των SUP είναι πολύ εύκολο (περίπου 15 έως 20 λεπτά) και αυτονόητο ακόμη και για όσους το κάνουν για πρώτη φορά.
Οι σανίδες SUP μπορούν να παραληφθούν και να επιστραφούν στο Βισμπάντεν ή στο Μάιντς κατόπιν ραντεβού. Με το SUP 2Go, τίποτα δεν στέκεται εμπόδιο σε μια συναρπαστική περιπέτεια stand-up paddle ή σε μια μεγάλη ομαδική εκδήλωση στο νερό! Συμβουλή: Είναι καλύτερο να κάνετε κράτηση όσο το δυνατόν νωρίτερα το καλοκαίρι, καθώς υπάρχει τακτικά μεγάλη ζήτηση τα ζεστά Σαββατοκύριακα.
Ώρες παραλαβής και αποβίβασης: Όλο το εικοσιτετράωρο κατόπιν συνεννόησης.
Διεύθυνση
SUP 2Go
Nerostrasse 3
65183 Βισμπάντεν
Μαθήματα από το Rhein-SUP
ΣΠΟΥΔΕΣ SUP Για αρχάριους και προχωρημένους
Ποιο μήκος κουπιού είναι το σωστό, ποια στάση είναι η πιο σταθερή και ποια θέση του σώματος είναι η πιο αποτελεσματική; Η αρχή δεν είναι πάντα δύσκολη! Το "Rhein SUP" θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε με το stand-up paddling (SUP) και προσφέρει δύο διαφορετικά σταθμισμένα μαθήματα: Rhein Sup Beginner Course (αρχάριοι) και Rhein Sup Next Level Course (προχωρημένοι).
Πάντα θέλατε να γνωρίσετε το stand-up paddling; Το βασικό μάθημα RHEIN SUP σας δίνει μια ολοκληρωμένη εικόνα του κόσμου του stand-up paddling υπό την καθοδήγηση έμπειρων και πιστοποιημένων εκπαιδευτών SUP. Ξεκινάμε την περιπέτεια με μια σύντομη θεωρητική ενότητα. Εδώ θα μάθετε τα σημαντικά βασικά στοιχεία του SUP, όπως η στάση του σώματος, η γνώση του εξοπλισμού και η προσαρμογή του μήκους του κουπιού, η στροφή και το φρενάρισμα, καθώς και τους κανόνες ασφαλείας που σχετίζονται με το νερό στο λιμάνι Schierstein. Αφού απαντηθούν όλες οι ερωτήσεις των συμμετεχόντων, βγαίνουμε μαζί στο νερό και ένα σωστά εκτελεσμένο βασικό χτύπημα αποτελεί τη βάση για όλες τις κινήσεις του κουπιού. Θα σας δείξουμε πώς να αναπτύσσετε αποτελεσματικά την ταχύτητα.
Μάθημα SUP Yoga
Με τη γιόγκα SUP, οι ασκήσεις γιόγκα δεν γίνονται πάνω σε ένα στρώμα γιόγκα όπως συνήθως, αλλά πάνω σε μια σανίδα SUP μέσα στο νερό. Το σύνθημα είναι: αφεθείτε, αφεθείτε στο στοιχείο του νερού, ζήστε τη στιγμή και, πάνω απ' όλα, διασκεδάστε.
Δεν χρειάζεται να είστε ιδιαίτερα αθλητικοί ή ευλύγιστοι για να εξασκηθείτε στη γιόγκα SUP. Συμβαίνει οι αρχάριοι της γιόγκα να μένουν στεγνοί και οι έμπειροι γιόγκι να πέφτουν στο νερό. Η SUP γιόγκα έχει μια πνευματική συνιστώσα καθώς και μια σωματική. Η εμπειρία της φύσης, σε συνδυασμό με τη σωματική κίνηση, παρέχει μια ιδανική βάση για τη μείωση του στρες, τη χαλάρωση, την είσοδο στο τώρα και την "ακρόαση" του σώματος.
Διεύθυνση
RHEIN SUP
Dieter-Horschler-Promenade
65201 Wiesbaden