El bosque urbano ofrece a los ciudadanos de Wiesbaden una gran variedad de oportunidades de ocio y aventura. El deporte y el ejercicio son el doble de divertidos al aire libre y en un entorno verde. Las pistas de atletismo ofrecen oportunidades especiales para practicar deportes populares. Por ejemplo, puede hacer sus vueltas en los centros de atletismo Finnenbahn o Kilsloch o probar su fuerza en la pista de fitness bien mantenida del campo de deportes de Rambach.

Una nueva atracción que combina deporte, diversión y naturaleza es el bosque de escalada del Neroberg, que abrió sus puertas en mayo de 2006. En agosto de 2007, se añadió en las inmediaciones un minijardín de escalada para niños menores de ocho años.

El vecino sendero de aventura por el bosque es ideal para los que quieran tomarse las cosas con más calma y profundizar en el conocimiento del bosque.

Si le interesan las historias de ladrones, le recomendamos una visita a la cueva Leichtweißhöhle. Un miembro del personal estará encantado de contar la historia del "ladrón Leichtweiß" y hacer soñar a los visitantes con el pasado.