Przejdź do treści
Portrety założycieli

dźwięk i cisza

Głęboki relaks w kąpieli dźwiękowej - kąpiel dźwiękowa to absolutny trend wellness. Transformujące dźwięki kryształowych mis śpiewających i innych instrumentów do uzdrawiania dźwiękiem wspierają zrównoważoną regenerację, a tym samym stanowią innowacyjną metodę zarządzania stresem i profilaktyki zdrowotnej.

Annika List z sound & silence

Firma sound & silence (jednoosobowa działalność gospodarcza)

Założyciel: Annika List

Data założenia: 1 maja 2024 r.

Branża i firma: Zdrowie, wellness, zarządzanie stresem

Co cię napędza? Jakie jest Twoje motto?

"Im cichszy się stajesz, tym więcej jesteś w stanie usłyszeć." (Rumi)

O czym jest Twój start-up i co jest w nim wyjątkowego?

Dźwięki pomagają wyciszyć myśli w naszych głowach i uspokoić nas. W ciszy możemy lepiej odbierać własny głos i łączyć się z samym sobą. Harmonizujące dźwięki uspokajają układ nerwowy; zachęcają do uważności i kreatywności. Oferuję moje podróże dźwiękowe w obszarach miejskich, aby rozpowszechniać informacje o relaksacji w niskoprogowy sposób.

Jakie są Twoje pierwsze sukcesy?

Po zaledwie kilku tygodniach na rynku i bez reklamy w tym obszarze otrzymałem już 2 zapytania dotyczące korporacyjnych kąpieli dźwiękowych. Ponadto pojawiły się już 2 artykuły w gazetach i otrzymuję ekscytujące zapytania i zaproszenia, ponieważ tak wiele osób dostrzega wartość i potencjał pracy z dźwiękiem.

Jakie jest Twoje doświadczenie zawodowe?

Jestem samozatrudniony jako fotograf korporacyjny od prawie 10 lat i zawsze pracowałem bardzo niezależnie jako pracownik (dziennikarz telewizyjny i konsultant ds. PR i marketingu) i potrzebuję dużej swobody twórczej. W ramach samozatrudnienia udało mi się połączyć wszystkie nabyte umiejętności.

Co skłoniło Cię do założenia własnej firmy?

Kiedyś miałem bardzo wąski cel zawodowy (dziennikarz telewizyjny). Kiedy zdałem sobie sprawę, że moja natura nie pasuje do tej branży, początkowo byłem bardzo zdezorientowany. Moje pierwsze samozatrudnienie rozwinęło się z braku alternatywy i dopiero z perspektywy czasu okazało się, że było to właściwe posunięcie. Moje drugie samozatrudnienie również powstało z podobnej, rzekomo słabej motywacji: "po prostu się wydarzyło" - można też powiedzieć, że dźwięk mnie znalazł.

Na początku 2024 roku po raz pierwszy odwiedziłem łaźnię dźwiękową i po raz pierwszy byłem w stanie szybko i głęboko się zrelaksować. Natychmiast zdałam sobie sprawę, że od tego momentu dźwięk stanie się częścią mojego życia. Pierwsze śpiewające misy zostały zamówione, wzięłam udział w warsztatach, zarejestrowałam markę... wszystko rozwinęło się bardzo naturalnie, ale też bardzo szybko.

Kto Ci doradzał, kim są Twoi pomocnicy i mentorzy?

Rozpocząłem swój pierwszy biznes, ponieważ mój ojciec powiedział na Boże Narodzenie, że spodoba mi się filmowanie i że powinienem oferować kursy wideo dla młodych ludzi na AIDA. W tamtym czasie znał mnie lepiej niż ja sam i dokonał dla mnie bardzo cennego transferu. On sam, a także moja siostra bliźniaczka, przyjaciele i przyszli koledzy, byli wspaniałym źródłem porad i wsparcia. Otrzymałem również wsparcie na bardzo wczesnym etapie mojej drugiej samozatrudnienia w obszarach, w których inni są znacznie sprawniejsi i bardziej doświadczeni ode mnie, ale które są niezbędne dla mojego marketingu.

Jak przeżyłeś kilka pierwszych dni jako założyciel?

Czułem się bardzo pewny siebie i dumny z tego, że byłem w stanie rozwinąć mój drugi biznes tak sprawnie i szybko, ponieważ już wcześniej rozwinąłem wszystkie umiejętności w tym zakresie w moim pierwszym biznesie i byłem w stanie wykorzystać odpowiednią sieć i kontakty.

Jakie było Twoje największe wyzwanie i jak sobie z nim poradziłeś?

Ponieważ moja firma rozwinęła się tak szybko, największą przeszkodą było dla mnie zrównoważenie moich dwóch firm i utrzymanie się w ryzach oraz robienie wystarczających przerw.

Jak przyciągasz uwagę do swojej firmy? Jaki jest Twój najlepszy pomysł marketingowy?

Po pierwsze, myślę, że ważna jest przejrzysta i zoptymalizowana pod kątem SEO strona internetowa oraz jasny cel marketingowy. W przypadku działalności dla klientów prywatnych jest to oczywiście Instagram. To tam reklamuję posty i wydarzenia oraz organizuję strategiczne współprace.

Jak sfinansowałeś swój start-up?

Z rezerw.

Jakie marzenie chciałbyś jeszcze zrealizować?

Moją wizją "sound & silence" jest ustanowienie kąpieli dźwiękowych jako stałego narzędzia w zarządzaniu stresem - zarówno dla osób indywidualnych, jak i firm.

Proszę o dokończenie następującego zdania: Gdybym miał więcej czasu, to...

... robić więcej przerw.

Jaka jest Twoja specjalna rada: Co poleciłbyś założycielom?

Podążaj za radością - nawet nie wyobrażasz sobie, co z tego wyniknie. Oczywiście ważne jest również, aby praca ci odpowiadała - nie każdy nadaje się do samozatrudnienia.

Również interesujące

lista obserwowanych

Wyjaśnienia i uwagi

Źródło zdjęć