Veranstaltungskalender zum Thema "Kultur"

Ablauf
Durch das angeleitete neurogene Zittern nervlich und zellulär zur Ruhe gekommen beginnen wir mit der Kakaozeremonie und Herzmeditation unsere Reise in unser Innerstes, zu unserer Sehnsucht, unserer Wahrheit und unserem inneren Wissen. Du verbindest dich mit deinem Wunsch und deiner Intention. Es folgt die weiterführende Reise nach innen in deinem Tanz. Anschließend lässt du dich passiv davontragen, von den vielfältigen Klängen und Facetten einer intensiven Klangreise in andere Dimensionen Deines Seins. Vielleicht begegnen dir dort wichtige bzw. ganz neue Informationen und Einsichten. Am besten tauchst du ganz frei ohne Erwartungen oder Befürchtungen ein in dein Sein... Am Ende Stille. Und eine sanfte Landung. Sharing, für alle die mögen.

Kurzinfo zu Neurogenem Zittern
Die Übungen des neurogenen Zitterns kommen aus der Traumaarbeit. Sie geben dem Körper die Möglichkeit, sich über das Auslösen von bestimmten Reflexen in einfachen Übungen durch Zittern von aktuellem aber auch tiefsitzendem oder traumatischem Stress im Nervensystem zu befreien und sich wieder besser selbst zu regulieren. Du wirst die erdende, entspannende Wirkung im Anschluss direkt spüren. Lade deinen Körper ein, durch einfache Übungen sanft zu vibrieren, und dadurch den Stress in den Körperzellen abzubauen. Lade dein Nervensystem ein, sich zu beruhigen und zu entspannen. Über die bewusste tiefe Entspannung des Nervensystems und das dadurch erfahrene Geborgensein im eigenen Körper kommst du in Kontakt mit deinem tiefsten Wesen und der zeitlosen Dimension des SEINs. Werde still. Halte inne. Ruhe aus. Verbinde dich in der Meditation während der Kakaozeremonie mit dem Ruf und der Weisheit deines Herzens. Lass emotionalen Ballast hinter dir. Zum Beispiel einengende Konditionierungen, negative Selbstbilder und alles sonst, was dich klein macht und unglücklich. Tanze aus dir heraus, was da heraus will. Atme es aus. Gib es an die Erde ab. Schöpfe neuen Mut. Erlaube dir deine Kraft und Wildheit, deine Zartheit und Verletzlichkeit. Sei du selbst. Mit allem. Richte dich nun bewusst neu aus. Kalibriere deinen inneren Kompass neu. Folge deiner Inspiration, deiner Sehnsucht, deiner tiefsten Wahrheit und setze deine Intention. Erlaube dir die Fülle und Vielfalt deiner Lebendigkeit. Ganz hier und jetzt. Lass dich tragen von den Schwingungen der vielfältigen Klänge in erweiterte Bewusstseinsräume. Lass dich verführen in innere Zeit- und Raumlosigkeit, wo alles eins ist. Wo du spüren kannst, dass du verbunden bist und immer warst.

Bitte eine Augenbinde, evtl. ein kleines Kissen, eine leichte Decke und eine Flasche stilles Wasser mitbringen. Kein Einlass mehr 5 Minuten nach Veranstaltungsbeginn

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