Veranstaltungskalender

Stressige Tage kennen wir alle. Abends abschalten können die wenigsten Menschen.. Beim After Work Waldbad findest du Ruhe, Entschleunigung und Klarheit. Der Wald hilft beim Runterfahren und bietet dennoch die Möglichkeit, Kraft zu tanken. Finde hier einen schönen Abschluss deines Arbeitstages und Alltags. Dies ist deine Zeit! Lerne den Wiesbadener Wald aus einer neuen Perspektive kennen. Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht?

Treffpunkt: Wiesbaden Sonnenberg-Bahnholz Wanderparkplatz / Bushaltestelle
Start: 18.30 Uhr Dauer: ca. 1,5 - 2 Stunden
Teilnehmer*innen: min. 3, max. 8

Was ist Waldbaden? Waldbaden, auch bekannt als Shinrin Yoku, ist eine japanische Praxis, bei der man Zeit in der Natur verbringt, um die heilenden Kräfte des Waldes zu nutzen. Es beinhaltet langsame Spaziergänge, Achtsamkeitsübungen und das bewusste Eintauchen in die natürliche Umgebung, um Stress abzubauen, die Stimmung zu verbessern und die Gesundheit zu fördern. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und mit der Natur in Einklang zu kommen. Ich freue mich auf dich.

Bitte festes Schuhwerk tragen. Ebenfalls ein Getränk, ein kleines Handtuch und ggf. eine Sitzunterlage mitbringen. Bitte sei ca. 10 Min. früher vor Ort.

Bezahlung bei Buchung vorab per Überweisung oder Paypal. Ebenfalls am Tag der Veranstaltung vorab vor Ort möglich.